Curso residencial de masaje Abhyangam
Le ofrecemos una Formación Residencial en el clásico Masaje Ayurvédico Abhyangam, una formación holística en la antigua tradición Ayurveda del masaje Abhyangam de Kerala. Nuestra visión y objetivo en este curso residencial es crear una conexión ancestral de sanación a través del tacto, tratando de volver a conectar con los principios básicos de energía y nuestra conexión con la naturaleza. Esta visión ayurvédica de la búsqueda de la salud a través de dicha conexión y empatía con el otro, de forma holística, es un concepto propio de la tradición hindú sobre el que ahondaremos. Buscaremos las raíces que fundamentan este masaje y el eje desde donde el masaje abhyangam tiene lugar.
En este curso residencial de 7 días, veremos por una parte, una introducción teórica a los conceptos de la medicina ayurvédica, y en segundo lugar, vamos a aprender los tres masajes ayurvédicos Abhyangam más importantes en la tradición de Kerala. Dedicado esta curso principalmente a asimilar y practicar el famoso masaje Abhyangam de la parte sur de la India, Kerala.
Masaje Ayurvédico Abhyangam:
Es una práctica hindú antigua de masaje corporal, que incrementa la vitalidad, la movilidad, la flexibilidad y la nutrición de los tejidos. Es un masaje armonioso de pases largos que van a través de las líneas meridianos y estimula todo el organismo. Aplicado con aceites medicalizados y calientes según la constitución personal.
Beneficios:
Indicado para problemas Vata, sequedad, trastornos del sistema nervioso, la psoriasis, rigidez en las articulaciones, espasmos, sensación de frío y la memoria. Para el uso diario, nutrición de los tejidos, prevenir el envejecimiento, fatiga, problemas Vata Dosha. Mejora la vista, produce una larga vida, mejora el sueño, suavidad y de firmeza.
Ideal para disfrutar con el Yoga y el encanto
de esta costa mediterránea magnética.
Aspectos destacados del Retiro
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42 horas lectivas con manual del curso y folletos.
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10 horas de teoría básica de Ayurveda
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32 horas de clases prácticas de Masaje Abhyangam.
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Meditación de los cinco elementos (todos los días).
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Una guía personal durante el retiro.
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Comida orgánica & ayurvédica (Pensión Completa).
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Taller de cocina ayurvédica (3 horas).
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Estilo de vida ayurvédico.
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Incluida excursión a una playa local.
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Diploma o Certificado acreditativo.
Incluye la formación en los masajes:
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Masaje Abhyangam Sukhathirummu Malayam.
(Masaje de rejuvenecimiento) -
Shiro Abhyangam o masaje Champi.
(Masaje de cabeza) -
Masaje Abhyangam Mukha.
(Masaje facial)
Taller de cocina Ayurvédica – 3 horas.
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Preparar platos pequeños ayurvédicos para tu tipo de constitución.
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Las mejores prácticas para alimentar el cuerpo con los alimentos y hierbas.
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Cómo utilizar las especias medicinales.
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Cómo hacer ghee y otros preparados ayurvédicos.
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Cómo crear una comida ayurvédica sana.
Beneficios del Retiro de Yoga y Ayurveda
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Equilibrio energético.
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Piel más sana.
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Mejora de la circulación.
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Mejora del sueño y la digestión.
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Pérdida de peso.
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Relajación profunda y reducción del estrés
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Desarrollo personal y estilo de vida.
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Aumento de la energía y vitalidad.
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Mejores relaciones y estabilidad emocional.
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Mayor confianza y auto-motivación.
Relajación Profunda, Desarrollo Personal, nutricional y consejos de vida, de energía de equilibrio, Salud Vibrante, una piel más sana, aumento de la energía, mejorar la circulación, reducir el estrés, mejorar la digestión, pérdida de peso, aumento de la confianza en sí mismo, un mejor sueño, aumento de la auto-motivación, la estabilidad emocional, mayor vitalidad, mejores relaciones …
En estos retiros de Yoga y Ayurveda vamos a utilizar solamente aceites 100% naturales, algunos de ellos importados directamente de Kerala en la India, donde se practica Ayurveda con absoluta dedicación. En nuestras formaciones siempre estará acompañado por la atención de nuestro personal.
Durante los retiros usted tendrá la oportunidad de aprender el estilo de vida, rutinas de Ayurveda y meditaciones tántricas cada día que ayudarán a relajar la mente para prepararse para las clases.
El rejuvenecimiento de acuerdo con el Ayurveda sólo es posible a través de un proceso de eliminación de toxinas físicas, mentales y emocionales. Una vez que estas toxinas son expulsadas, el cuerpo a través de sus propios recursos puede equilibrar y optimizar las acciones de todos los tejidos y sistemas.
Alojamiento
Hemos seleccionado un lugar maravilloso y natural para su curso de formación Residencial masaje ayurvédico en la Costa Blanca de España. Tratamos de ofrecer un alojamiento básico, con hermosos y deliciosos espacios decorados con armonía . El lugar es una finca situada en la ladera de una montaña con vistas al mar. El espacio cuenta con dos grandes cuevas naturales ideales para la meditación y otras dinámicas. Hay mucha naturaleza que rodea la finca y senderos naturales. Para las personas que buscan lugares rústicos y de paisaje sin perder el gusto y la comodidad.
El alojamiento será en habitación doble compartida.
Comida vegetariana
La digestión y desintoxicación regular es la clave para la salud física y mental, y una disminución de la enfermedad.
La alimentación durante el retiro será vegetariana y en su mayoría orgánica. Nuestros terapeutas de Ayurveda, a través de un diagnóstico personalizado, le recomendarán los patrones dietéticos ayurvédicos que mejor le van a usted según su constitución, todo esto se tendrá en cuenta al hacer los menús.
Durante el residencial, usted recibirá información valiosa sobre los principios de la dieta ayurvédica y la forma de incorporar la salud a nuestras rutinas cotidianas.
Niveles
Apto para todos los niveles, tanto si usted es iniciado en los masajes para desarrollar su práctica, o es un terapeuta dedicado con ganas de ponerse a prueba aún más tanto para perfeccionar como profundizar su sensibilidad y su técnica. Ideal para principiantes y profesionales con experiencia.
Programa diario de 8 días
Primer día del retiro
09:00 a 09:30 – Desayuno orgánico.
09:45 a 10:00 – Meditación 5 Elementos.
10:00 a 12:00 – Clase teórica.
12:00 a 12:15 – La hora del té.
12:15 a 13:15 – Clases teóricas.
13:15 a 14:15 – Clases de masaje.
14:30 a 15:00 – Almuerzo orgánico.
15:00 a 17:00 – Tiempo libre.
17:00 a 20:00 – Clases de masaje.
20:00 a 21:00 – Cena orgánica.
Segundo día de retiro
09:00 a 09:30 – Desayuno orgánico.
09:45 a 10:00 – Meditación 5 Elementos.
10:00 a 12:00 – Clase teórica.
12:00 a 12:15 – La hora del té.
12:15 a 13:15 – Clases teóricas.
13:15 a 14:15 – Clases de masaje.
14:30 a 15:00 – Almuerzo orgánico.
15:00 a 17:00 – Tiempo libre.
17:00 a 20:00 – Clases de masaje.
20:00 a 21:00 – Cena orgánica.
3º / 4º / 5º / 6º / 7º día
09:00 a 09:30 – Desayuno orgánico.
09:45 a 10:00 – Meditación 5 Elementos.
10:00 a 11:00 – Clase teória.
11:00 a 12:00 – Clases de masaje o (cocina 5º día).
12:00 a 12:15 – La hora del té.
12:15 a 14:15 – Clases de masaje o (cocina 5º día).
14:30 a 15:00 – Almuerzo orgánico.
15:00 a 17:00 – Tiempo libre.
17:00 a 18:30 – Clases de masaje.
18:30 a 18:45 – La hora del té.
18:45 a 20:15h- Clases de masaje.
20:30 a 21:30 – Cena orgánica.
Equipo Coordinador del curso:
Javier, Ana y Oliver Mengod.
Desplazamientos:
El precio del retiro no incluye vuelos ni traslados desde y hacia el lugar de celebración.
Los traslados al/desde el aeropuerto y el servicio de transporte están disponibles por cargo extra.
Para cualquier duda o pregunta acerca del retiro, por favor no dudes en contactar con nosotros a través de nuestro correo electrónico o teléfono.
Información y Reservas dharawellnessgarden@gmail.com
Teléfono de contacto: 0034 691 58 03 47